twitterfacebookblog

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Skateboarding pentru incepatori
postat pe 20.04.2009

Skateboard-ul este o bucata de lemn avand prinse 4 roti, sportul la care este folosit se numeste skateboarding.

Skateboard-ul este propulsat prin impingerea unui picior in timp ce celalat picior este sprijinit pe placa sau prin folosirea in halfpipe-uri, skatepark-uri (vezi skatepark-urile din romania) sau ceva asemanator cum ar fi piscine. De asemenea se poate folosi si in pante, lasand gravitatia sa-si faca efectul.

Cateva sfaturi utile pentru incepatori:


tip 1: Echipamentul necesar

Echipamentul consta in: skateboard, skate shoes si of course echipament de protectie.
Inainte de a-ti procura echipamentul incerca placa unui amic, vezi daca sportul e pentru tine si daca iti place trage o fuga la cumparaturi. Daca vrei sa te apuci serios de skateboarding, ia-ti o placa profesionala, nu te incurca cu jucarii, sunt destule magazine de profil pe net.

Shoes-ii (incaltaminte pentru skateboarding) se gasesc la orice skate shop si sunt utili in skateboarding, e bine sa poti shoesi deoarece au talpa dreapta si nu e alunecoasa asta te ajuta foarte mult sa nu aluneci de pe skate, sunt comozi, arata cool, nu vad de ce nu ti-ai lua.

Echipamentul de protectie este foarte util, mai ales cand esti la inceput. Multi nu poarta, (eu recomand folosirea protectiilor) genunchere, cotiere si casca. Acum nu zic sa te echipezi ca un robotel si sa nu-ti poti controla miscarile asa cum ar trebui, deci nu exagera. Eu spun ca sunt utile, restul depinde de tine daca le porti sau nu.


tip 2: Obisnuieste-te cu placa

Esti pus pe treaba, ai deja echipamentul, arati cool, ai deja o atitudine de skater, pana aici e bine. Nu te arunca direct la trick-uri, ca vei face cunostinta cu asfaltul mai repde decat ai crezut. Pentru inceput te poti urca pe ea pe covor, iarba sau altele fara a te plimba, apoi trecem si la chestii mai interesante.


tip 3: Pornim

Cel mai simplu mod de a porni este sa pui un picior in fata (nu prea conteaza care – aici e discutabil) pe la suruburile din fata si cu celalalt picior te impingi, apoi il pui pe tail (partea din spate a skateboard-ului).
Mai tarziu vei trece la metoda caveman. Trebuie sa mergi in fata tinand placa de nose, o lasi apoi sa alunece pe rotile din spate dupa care ii dai drumul si sari pe ea.


tip 4: Oprirea

Footbreak - o metoda simpla de a opri, punand piciorul din spate jos, astfel te vei opri.
Heeldrag - o metoda mai dificila de a opri, te ridici pe rotile din spate pana cand tail-ul atinge asfaltul si astfel te vei opri.
Powerslide - adica rotirea la 90 grade. Este dificil de facut, si este foarte usor sa cazi incercand asta.
Bail - Cea mai usoara metoda de a opri - sari de pe placa.


tip 5: Curbe, chestii

Pentru a vira trebuie doar sa inclini placa in directia in care vrei sa intorci si cam atat. Cu cat apesi mai tare cu atat te vei intoarece mai repede.
Alta metoda de a lua curbe este sa te ridici pe rotile din spate si sa te intorci. Este foarte util sa poti face asta cand faci trickuri pentru ca te va ajuta sa mentii directia sis a te echilibrezi mai bine inainte si dupa efectuarea trick-ului.


tip 6: Rampe

Trebuie sa fii relaxat, sa tii genunchii usor flexazi lucru care te va ajuta foarte mult sa-ti schimbi centrul de greutate. Pentru pornire trbuie sa-ti mentii greutatea pe piciorul din fata iar dupa ce ajungi sus pe rampa trebuie sa te intorci cu celalalt picior in fata, si sa iti schimbi centrul de greutate.


tip 7: Cazaturi

Cand cazi, mai bine sa nu te feresti cu mainile, sau sa faci tot felul de miscari freaky pentru a evita cazatura, deoarece te poti lovi mult mai rau.
Ce trebuie sa faci cand cazi si te lovesti? Te ridici daca poti si te "agiti" putin. Verifici daca nu te-ai lovit rau sau ti-ai rupt ceva. Daca crezi ca ti-ai rupt ceva si tu nu-ti dai seama, cheama pe cineva sa te ajute. Cere parerea unui doctor daca vazi ca durerea persista.

Nu te vei lovi prea rau din skateboarding, dar fracturile de oase sunt destul de comune. Este bine sa verifici daca te-ai lovit rau de fiecare data cand cazi. Dca esti pasionat de acest acest sport dupa ce te faci bine, te urci inapoi pe placa.


tip 8: Trickuri

Dupa ce esti destul de stapan pe placa treci la invatat trick-uri.
Cateva trick-uri pe care ai putea sa le inveti

1 - Manual
2 - Ollie
3 - Rail Stands
4 - 50-50
5 - Shove-it
6 - Kickflip
Si multe altele.

Hai, spor la treaba si ai grija cum te dai.
Te asteptam si pe forum
echipa E-addict | sport extrem si adrenalina